Inne - Dieta i Odchudzanie

Inne

Przyczyny tycia i nadwagi

29 stycznia, 2018

Przyczyny tycia i nadwagi Pojawiło się niegdyś stwierdzenie, iż raz wytworzone komórki tłuszczowe pozostają już na zawsze. I jest to prawda. Oczywiście, mogą się kurczyć, i wówczas mówimy, że tracimy tkankę tłuszczową, a więc chudniemy i tracimy na wadze, ale są to jedynie puste „jamy”,…

Odchudzanie a zdrowie

29 stycznia, 2018

Odchudzanie, odżywianie a młodość Odżywianie ma ogromne znaczenie na zachowanie urody i młodości. Otyłość jest nie tylko przyczyną wielu chorób ale jest oznaką starzenia się. Otyła kobieta czy mężczyzna stają się niezgrabni i nieestetyczni. Pęd do odchudzania na całym świecie tłumaczy się także staraniami do…

Przepisy Kulinarne LIGHT

29 stycznia, 2018

Przepisy Kulinarne LIGHT Produkty typu „light”, jak mówi sama nazwa, zgodnie z przeznaczeniem teoretycznie należą do tych niskokalorycznych, a tym samym – do zdrowszych. Czy jednak jest tak w rzeczywistości? Czy kupując i jedząc takie produkty faktycznie pomagamy swojemu organizmowi, czy dbamy w ten sposób…

Męcząca dieta

29 stycznia, 2018

Odwrócić uwagę od męczącej diety Istnieją doskonałe metody, które warto opanować, żeby nie zaprzestawać stosowania diety, która z czasem zaczyna męczyć, nudzić, a także odbierać radość jedzenia i przyjemności w ogóle z odchudzania, a która powinna być na pierwszym miejscu w procesie tracenia na wadze.…

Jak pokochać samego siebie?

26 stycznia, 2018

Jak pokochać samego siebie? To odwieczny problem, od kiedy tylko na ziemi pojawił się człowiek ze wszystkimi swoimi niedoskonałościami i wadami. Istotnie, dobrze jest, jeśli potrafi on sam siebie skrytykować, ponieważ jest to bardzo przydatna cecha, jeśli chodzi o życie w społeczeństwie. Nie jest bowiem…